Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl

Logo

Czytaj Nas
Audiobooki , Ebooki , E-prasa

główne menu

oddechowe

  • Pranajama - uzdrawiające techniki oddechowe - ebook

    Data dostępności: 29.08.2024

    Data publikacji: 29.08.2024

    Zwiększ energię i uwolnij się od stresu - odkryj pranajamę - jogiczne ćwiczenia oddechowe. Poprzez ukierunkowanie prany (siły życiowej) pranajama wzmacnia twój układ odpornościowy, oczyszcza umysł, pomaga uzdrowić ciało i daje dostęp do twojej wewnętrznej mądrości. To nie tylko sposób na stres, pranajama to coś znacznie potężniejszego. Terapia, która równoważy twoją siłę życiową. A więc jak prawidłowo...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 49,40 44,46 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • PDF (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Jak zlikwidować stany zapalne w organizmie w 4 tygodnie - ebook

    Data dostępności: 02.09.2024

    Data publikacji: 02.09.2024

    Cierpisz z powodu ciągłych stanów zapalnych? Zauważyłeś pogorszenie zdrowia i rozwijające się choroby autoimmunologiczne? Z książki dr Simone Koch dowiesz się, jak zatrzymać stany zapalane w organizmie, które są ściśle powiązane z chronicznych stresem, brakiem ruchu i złym snem. Poznasz prostą dietę przeciwzapalną, która w znaczący sposób zahamuje rozwój wielu chorób w przyszłości. Odkryjesz zalety...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 69,60 62,64 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • PDF (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Joga w rytmie natury - ebook

    Data dostępności: 29.08.2024

    Data publikacji: 29.08.2024

    Szukasz sposobu na stres, napięcia i niepokój? Cierpisz na bezsenność lub inne kłopoty ze zdrowiem? Rano trudno ci rozpocząć dzień? Potrzebujesz wyciszenia? Pragniesz, aby ktoś podniósł cię na duchu? Odkryj niesamowitą moc jogi zgodnej z rytmami natury dzięki holistycznemu podejściu do aktywności fizycznej, oddechu i medytacji zimą, wiosną, latem i jesienią. W książce znajdziesz sekwencje jogi na stres,...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 74,70 67,23 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • PDF (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Masaż narządów wewnętrznych - ebook

    Data dostępności: 29.08.2024

    Data publikacji: 29.08.2024

    W książce znajdziesz opis holistycznych terapii uzdrawiania opartych na medycynie naturalnej. Poznasz wedruski masaż narządów 5-D, który pomoże ci w rozpuszczaniu zastojów w organizmie, przywracaniu naturalnego przepływu energii i samoleczeniu. To intensywny program dla twojego zdrowia, aby optymalnie wesprzeć narządy, oczyścić nerki, wątrobę i jelita. Opisane w książce metody leczenia i techniki możesz...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 44,40 39,96 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • PDF (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Osteopatia w praktyce - ebook

    Data dostępności: 29.08.2024

    Data publikacji: 29.08.2024

    Dzięki tej książce odkryjesz, czym jest osteopatia w praktyce i poznasz tajemnice aktywnego, zdrowego życia, które jest wolne od bólu i ograniczeń. Autor łączy w książce elementy aktywności fizycznej, medycyny naturalnej i wielu terapii manualnych, oferując skuteczne metody łagodzenia bólu kręgosłupa, redukcji stresu i bólu mięśni. Dzięki prostym i zrozumiałym wskazówkom dotyczącym masażu, terapii...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 84,80 76,32 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • PDF (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Reset mitochondriów - ebook

    Data dostępności: 12.08.2024

    Data publikacji: 12.08.2024

    Czujesz się ciągle zmęczony? Masz problemy z koncentracją? Problem może tkwić w uszkodzonych mitochondriach, które odpowiadają za produkcję energii potrzebnej do funkcjonowania każdej komórki w twoim ciele. W tej książce Autorzy odkryją przed tobą, jak dbać o mitochondria, by odzyskać energię życiową. Poznasz unikalny program, który obejmuje dietę mitochondrialną, bogatą w naturalne probiotyki i składniki...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 64,60 58,14 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • PDF (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Trening uważności do pokonania lęku, ataków paniki i przewlekłego stresu - ebook

    Data dostępności: 02.08.2024

    Data publikacji: 02.08.2024

    Dzięki praktyce uważności możesz pokonać lęk, ataki paniki i przewlekły stres. W tej książce znajdziesz skuteczny program oparty na medytacjach i ćwiczeniach oddechowych, który pomoże ci odzyskać wewnętrzny spokój. Z jego pomocą przekształcisz codzienne lęki i obawy w źródło siły. Autor, dzieląc się swoją walką i zwycięstwem nad lękiem, udowadnia, że przyjęcie strachu z miłością otwiera drogę do uzdrowienia....

    TANIEJ 5 %
    Cena: 54,50 49,05 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • PDF (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy - audiobook

    Data dostępności: 21.07.2023

    Data publikacji: 21.07.2023

    Siłę psychiki można wyćwiczyć. Wyjaśnienie, czym jest silna psychika, kryje się w odpowiedzi na pytanie: ile jesteś w stanie znieść i się nie załamać? Ile wytrzymasz i czy poradzisz sobie z problemem: z negatywnymi emocjami, wątpliwościami, oporami, wahaniami, lękami, kolejnymi rozczarowaniami. Z tym wszystkim, co podkopuje fundamenty psychicznego dobrostanu. Jeśli to potrafisz, jesteś silny psychicznie....

    TANIEJ 5 %
    Cena: 49,90 44,91 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • Medytacja dla zabieganych. Jak w 8 tygodni zmienić swoje życie - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Medytacja dla zabieganych. Jak w 8 tygodni zmienić swoje życie - audiobook

    Data dostępności: 09.07.2019

    Data publikacji: 09.07.2019

    Oczyść umysł, rozjaśnij myśli Chcesz zacząć medytować , ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Od dawna myślisz o tej praktyce, jednak powstrzymuje Cię przekonanie, że zajmuje ona bardzo dużo czasu i wymaga wielu poświęceń? Obawiasz się, że medytowanie wpłynie na Ciebie tak głęboko, że zmieni Twój światopogląd, czego sobie absolutnie nie życzysz? Twoje rozterki i wątpliwości są jak najbardziej zrozumiałe...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 40,89 36,80 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • Bodyfulness - ebook

    Data dostępności: 20.06.2023

    Data publikacji: 20.06.2023

    Jak poprawić swoje relacje z ciałem poprzez zmysły, oddech i ruch. Książka opowiada o tym, jak poznać na nowo własne ciało, zadbać o nie, nauczyć się być świadomym jego istnienia. Kontemplacja ciała sprawia, że jesteśmy bardziej skupieni na doświadczaniu i odczuwaniu chwili obecnej, co pozwala nam lepiej zrozumieć nasze myśli i uczucia. Praktykowanie bodyfulness sprzyja: • poprawie zdrowia...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 39,90 35,91 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.
Czytniki w SUPEROFERCIE

Nowości

  1. 1.Ogień
  2. 2.Życie na gorąco
  3. 3.Gazeta Podatkowa
  4. 4.Super Express
  5. 5.Przegląd Sportowy
  6. 6.Sport
  7. 7.Dziennik Gazeta Prawna
  8. 8.Tygodnik Powszechny
  9. 9.Polityka
  10. 10.Viva

Najchętniej kupowane

  1. 1.Sport
  2. 2.Dziennik Gazeta Prawna
  3. 3.Newsweek Polska
  4. 4.Przegląd Sportowy
  5. 5.Tygodnik Do Rzeczy
  6. 6.Tygodnik Powszechny
  7. 7.Lotnictwo Aviation International
  8. 8.Gazeta Wyborcza - Warszawa
  9. 9.Plus Minus
  10. 10.Polityka