Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl

Logo

Czytaj Nas
Audiobooki , Ebooki , E-prasa

główne menu

Partner nexto

Zredukuj wagę dzięki medytacji - ebook

25,90 24,60 zł (zawiera 5 % VAT)

  • EPUB (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)

Tiffany Cruikshank 

09.06.2017

polski

230

Edgard

978-83-65884-03-9

Ocena: 1

Opis:

"Tiffany Cruikshank, międzynarodowa instruktorka jogi i założycielka społeczności Yoga Medicine, stworzyła unikalny program redukcji wagi składający się z łatwych do przeprowadzenia sesji medytacyjnych. Sprawdzony przez 25 000 osób na całym świecie program Zredukuj wagę dzięki medytacji ma ogromny wpływ na zdrowie i wygląd, a przy tym wymaga zaangażowania przez zaledwie 5 minut dziennie!

Wyniki badań medycznych dowodzą, że medytacja jest prostym i niezwykle skutecznym lekarstwem na stres, bezsenność czy brak równowagi emocjonalnej. Regularna praktyka medytacji pomaga również w odchudzaniu. Zmniejsza apetyt na niezdrowe jedzenie, częstotliwość napadów objadania się oraz jedzenia pod wpływem emocji.

Medytacja, redukcja stresu i stabilizacja poziomu hormonów to sprzymierzeńcy w regulowaniu metabolizmu. Usiądź i ciesz się korzyściami płynącymi z lektury tej świetnej książki. Ma moc pomagania wielu z nas!

– Haylie Pomroy, autorka bestsellera „New York Timesa” Dieta przyspieszająca metabolizm

W książce znajdziesz:

rady dla początkujących, jak zacząć medytować, nie stosując niewygodnych pozycji czy egzotycznych śpiewów, 3-, 5-, 7- i 10-minutowe medytacje, które eliminują zachcianki i pomagają uwolnić się od stresu, konkretne wskazówki, co jeść i jakich produktów unikać, podpowiedzi, jak po zakończeniu programu utrzymać wagę, odstresowujące ćwiczenia idealnie dobrane pod względem intensywności i częstotliwości treningu, które uzupełnią 3-tygodniowy plan"

Opinie o produkcie

1 - 1 z 1 opinii
  • Ocena:1Marcel Jóźwiak|2018-07-20

    BARDZO WYRAŹNIE ZAZNACZAM - ocena dotyczy WYŁĄCZNIE opisu w katalogu. Opis jest karygodnie mylący - nie sugeruje w najmniejszym stopniu że książka jest skierowana bardzo konkretnie do kobiet. Przykłady, opisy, wszystko to nie pozwala mężczyźnie 'wczuć się' i skorzystać z tego poradnika. Oczywiście NIE JEST TO WINA AUTORKI, książka prawdopodobnie jest bardzo dobra, jeśli tylko trafi do swojego targetu.

1 - 1 z 1 opinii
  100% gwarancji satysfakcji Możesz absolutnie bez żadnego ryzyka kupić wybrany produkt z naszej oferty. Chcemy przekonać Cię, że cyfrowe publikacje to przyszłość. Jesteśmy pewni, że ta forma publikacji przypadnie Ci do gustu, dlatego też dajemy 100% gwarancję. Dzięki temu możesz mieć pewność, że albo będziesz zadowolony z naszych produktów... albo zwrócimy Ci pieniądze.
Kup Zredukuj wagę dzięki medytacji - ebook
Forma zakupuCena

Zredukuj wagę dzięki medytacji - ebook

25,90 24,60 zł (zawiera 5 % VAT)
    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.
Gwarancja satysfakcji

Nowości

  1. 1.Ekonomia dla normalnych ludzi
  2. 2.Sekretny język kotów
  3. 3.Chłopiec, kret, lis i koń
  4. 4.Postaw na swoim
  5. 5.Europa na winnych szlakach
  6. 6.Detoks cukrowy
  7. 7.Suszonki Zachowaj smak na dłużej
  8. 8.Anatomia zdrowia. Jak kompleksowo zadbać o ciało, umysł i duszę
  9. 9.A co, jeśli? Pytania zmieniające Twój świat
  10. 10.Rodzinna matematyka

Najchętniej kupowane

  1. 1.Instrukcja obsługi faceta
  2. 2.Chłopiec, kret, lis i koń
  3. 3.Daj się pokochać dziewczyno
  4. 4.Instrukcja obsługi toksycznych ludzi
  5. 5.Postaw na swoim
  6. 6.Zdrowe stawy. Leczenie dietą
  7. 7.Ludzie. Krótka historia o tym, jak spieprzyliśmy wszystko
  8. 8.Chcę być kochana tak jak chcę
  9. 9.SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe
  10. 10.Hipnoza dla początkujących. Sięgnij do nowych poziomów świadomości