Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl

Logo

Czytaj Nas
Audiobooki , Ebooki , E-prasa

główne menu

Partner nexto

Slow life. Japoński sposób na życie w zdrowiu i długowieczność - ebook

31,50 29,92 zł (zawiera 5 % VAT)

  • EPUB (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)

Maciej Kozakiewicz 

15.06.2020

polski

Pascal

978-83-8103-658-0

Opis:

Poznaj sekrety japońskiej drogi do długowieczności!


Maciej Kozakiewicz, autor bestsellera Slow jogging wskazuje, jak prowadzić zdrowy styl życia zgodnie z kulturą azjatycką. Przybliża narzędzia, metody i techniki służące dbaniu o ciało, umysł i ducha.

Dzięki tej książce:
- poznasz zasadę NIKO NIKO, czyli codziennej porcji aktywności bez zbędnego obciążania organizmu;
- dowiesz się, czym jest SHINRIN-YOKU, czyli kąpiel w naturze;
- znajdziesz swoją kotwicę długowieczności IKAGAI, powód dla którego codziennie wstajesz z łóżka, i który zapewni ci zdrowie;
- dowiesz się, jaka jest twoja optymalna dawka kalorii HARA HACHI BU, a mając dobry kontakt z ciałem, nie będziesz się przejadał i poprawisz przemianę materii;
- zrozumiesz, czym jest WABI SABI, czyli piękno przemijania i niedoskonałości.

Nie musisz nieustannie dążyć do bicia rekordów i poprawy wyników. Zwolnij, a wtedy odnajdziesz życiowy spokój i satysfakcję. Już dziś zbliż się do poziomu aktywności naszych przodków, pokochaj proste czynności, zadbaj o zwiększające witalność nawyki swoje i twoich dzieci, odżywiaj się mądrze, słuchaj swojego organizmu.

Opinie o produkcie


Bądź pierwszą osobą, która doda opinię. Kliknij tutaj.
 
  100% gwarancji satysfakcji Możesz absolutnie bez żadnego ryzyka kupić wybrany produkt z naszej oferty. Chcemy przekonać Cię, że cyfrowe publikacje to przyszłość. Jesteśmy pewni, że ta forma publikacji przypadnie Ci do gustu, dlatego też dajemy 100% gwarancję. Dzięki temu możesz mieć pewność, że albo będziesz zadowolony z naszych produktów... albo zwrócimy Ci pieniądze.
Kup Slow life. Japoński sposób na życie w zdrowiu i długowieczność - ebook
Forma zakupuCena

Slow life. Japoński sposób na życie w zdrowiu i długowieczność - ebook

31,50 29,92 zł (zawiera 5 % VAT)
    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.
Czytniki w SUPEROFERCIE

Nowości

  1. 1.To, co musimy utracić, czyli miłość, złudzenia, zależności niemożliwe od spełnienia oczekiwania, których każdy z nas musi się wyrzec, by móc wzrastać.
  2. 2.Kierunek offline. Jak znaleźć cyfrową równowagę i zrozumieć e-dzieciństwo swojego dziecka?
  3. 3.Wielki problem drobniaków
  4. 4.Płaca za pracę
  5. 5.Tarot intencyjny. Jak świadomie używać kart tarota
  6. 6.Wędrówka do wolności. Katolicki poradnik dla dorosłych dzieci alkoholików
  7. 7.Ekonomia systemu podatkowego
  8. 8.Dynamiczne zdolności polskich przedsiębiorstw
  9. 9.Samowystarczalni w domu i ogrodzie
  10. 10.Kryptowaluty od zera

Najchętniej kupowane

  1. 1.Instrukcja obsługi faceta
  2. 2.Podręcznik kart Lenormand
  3. 3.Mamo, chcę kupę! Jak skutecznie nauczyć malucha robić siku i kupę tam gdzie trzeba
  4. 4.Chcę być kochana tak jak chcę
  5. 5.Ekonomia dla normalnych ludzi
  6. 6.Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę
  7. 7.Skóra. Azjatycka pielęgnacja po polsku
  8. 8.Biblia waginy
  9. 9.Lammas. Rytuały, przepisy i zaklęcia na święto żniw
  10. 10.Życie po traumie. Zeszyt ćwiczeń terapeutycznych